Jag överlevde
och kan röra mig idag, jag jobbade alltså inte hårt nog:) Kan dock erkänna att jag höll på att ramla i rulltrappan då jag försökte springa nerför och att jag helt plötsligt inte kunde sträcka mig efter mobilen på skrivbordet men i övrigt mår jag bra!
Skönt att vara igång även om jag fick modifiera nära på varje övning för att anpassa den till min postgravida kropp. Tyvärr insåg jag att nedre magmusklerna inte är intakta utan fortfarande i diastas vilket känns riktigt ruttet men men det är bara att vänta ut läkningen och hålla igång med rätt övningar. Nästa vecka kör jag igång mammaträning i området där jag bor, ska bli superkul, mammorna verkar supertaggade!!
