berrypappanochjag.blogg.se

Min väg mot att bli mamma, mina tankar och funderingar. Hur gör man för att inte tappa sig själv? Vem är det egentligen som ligger och fifilurar där inne? PT och instruktör- borde vara hur hälsosam som helst men skulle nu vilja leva på kakor och hur ska det egentligen gå med träningen.. Är det på riktigt något som växer där inne? Jag som älskar min träning flåsar helt plötsligt som en flodhäst! När berättar jag? Stråla, pyttsan! Ja, allt som surrar i mitt huvud kommer ni få möjligheten möjligheten att dela med mig. Jag väntar mitt första barn och detta vänner, handlar om min resa från vecka 10 och framåt. Let the fun begin!

Mission completed!

Publicerad 2014-10-07 15:15:48 i Allmänt, familj, gravid,

Idag hittade vi henne! Sandra, vår fantastiska sjuksköterska som tog hand om oss på BB. Vi var på Huddinge och lämnade blomma samt vår förlossningsberättelse för någon lånad sen, vi fick då veta att Sandra slutat och numera var på Danderyd. Idag packade jag å L ihop oss och gav oss it på en liten glädjeresa:) Med för och efternamn gick vi på jakt och vi hittade henne!

Fick typ panik ett litet tag då jag kom på att tänk om jag skrämmer henne, hon kanske tror att jag stalkar men jag tror det vart bra haha. Hyfsat förvånad men hon kom ihåg oss, inte bara som hon sa då hon tom kom ihåg Lillans namn. Så kul, jag älskar att göra folk glada!

Fortsatte sen vårt lilla kärlekståg till lillasyster som ligger inlagd med jobbigt endometriosskov:( Lite bebisgos gjorde förhoppningsvis susen<3

Jag avslutar den här bloggen med detta inlägg. Känner att möter idag vart pricken över i't.

Nu ska byta en bajsblöja, ciao å på återseende:)

Underbara träning!

Publicerad 2014-06-22 13:07:50 i Allmänt, hälsa, pt,

Nyss hemkommen från ett PT-pass i Hellas. Min klient har haft det lite jobbigt med träningen då jag varit borta så nu är det nytt blad och full fart framåt. Idag vart det ett utepass, 2,5 km löpning i riktigt mjukt tempo följt av cardio och funktionell styrka. Blött, geggigt och med avslut i strålande solsken:)

Borde ge en skön träningsvärk imorgon och tisdag som sen ska trampas bort på tisdagkvällens walkingpass. Är så glad över att få arbeta med detta, jag älskar att få människor att må bättre, det är en gåva!


Jag överlevde

Publicerad 2014-06-17 06:21:06 i Allmänt, hälsa, lycka, pt, träning,

och kan röra mig idag, jag jobbade alltså inte hårt nog:) Kan dock erkänna att jag höll på att ramla i rulltrappan då jag försökte springa nerför och att jag helt plötsligt inte kunde sträcka mig efter mobilen på skrivbordet men i övrigt mår jag bra!

Skönt att vara igång även om jag fick modifiera nära på varje övning för att anpassa den till min postgravida kropp. Tyvärr insåg jag att nedre magmusklerna inte är intakta utan fortfarande i diastas vilket känns riktigt ruttet men men det är bara att vänta ut läkningen och hålla igång med rätt övningar. Nästa vecka kör jag igång mammaträning i området där jag bor, ska bli superkul, mammorna verkar supertaggade!!

Pirrig, förväntansfull och skräckslagen!

Publicerad 2014-06-16 06:24:18 i Allmänt, ironi, pt, träning,

Nu har mina 8 träningsfria veckor gått. Någonstans vid 6-tiden en av mina jobbmornar' förra veckan, tyckte jag att det verkade va en bra ide att anmäla sig till ett boot camp. Just nu har jag mest ont i magen.. Att springa till bussen 05.20 när lillan levt high life till 02 måste vara ren dumhet? Tyvärr så lyssnar inte den där envisa delen av hjärnan på den förnuftiga, den envisa tycks dessutom vara bra mycket starkare. 

Så, nu står jag här, på centralen, med iobbväskan avlämnad och vattenflaskan i handen. 
Känner mig som en liten flicka som är på väg till sin första skoldag, pirrig, förväntansfull och skräckslagen!

På återhörande så snart armarna börjat fungera:)

Frånvaro lr närvaro:)

Publicerad 2014-06-07 13:27:23 i Allmänt, familj, kärlek, lycka,

Extremt frånvarande här men väldigt närvarande där. Lite så ser livet ut just nu. Jag njuter av mitt nya liv och att få vara mamma till det här lilla pyret på heltid. 

Funderar tom på om jag ska gå tillbaka till den gamla träningsbloggen eller om den här ska leva vidare, vet inte än och det är ingen brådska med att bestämma sig. Den här helgen tillbringar vi i ett hus på Tylösand, klarblå himmel och snigeltempo istf träningskonvent som var den ursprungliga iden:)


Glad mors dag❤️

Publicerad 2014-05-25 10:12:38 i Allmänt, kärlek,

En stor kram till alla mammor idag på mors dag. uppmärksamma å visa uppskattning för en mamma nära dig och klappa dig själv på axeln för att du är bra som du är❤️



Första veckan!

Publicerad 2014-05-25 08:41:01 i Allmänt, familj, karriär, lycka,

10 dgr har nu passert sen vi började arbeta på nytt. Det finns en stark koppling mellan det och frekvensen på inlägg:) Tid finns alla ggr men då jag är själv med lillan vill jag inte sitta med mobilen utan med henne och då jag jobbar ja, då jobbar jag! Så, räkna med att inläggen blir färre..

Pappan gick tillbaka förra torsdagen och jag började med två heldagar följt av helg och därefter en hemmamåndag. Kom tillbaka till kontoret i tisdags och körde två heldagar där och sen hemma med lillan igen! Fantastiskt att få drilla hjärnan på jobbet och hänga med alla fina kollegor och ännu mer fantastiskt att få komma hem till vårt underverk på kvällen. 

Så, vi överlevde första veckan, vi har insett några saker vi behöver justera men mår så bra:) Att få tre dagar tillsammans är ren jäkla lyx och jag älskar det❤️

Livet på en pinne

Publicerad 2014-05-13 14:42:35 i Allmänt, familj, lycka,

Svävar fortfarande runt bland rosa små fluffiga moln. Är verkligen berusad av kärleken som har tagit över min kropp! Kärleken jag känner för pappan och lillan får hjärtat att snörpa ihop sig som i kramp mellan varven! Det här är det bästa som har hänt mig!!

Lilla familjen är på kryssning, jag dyngade på när jag bokade och körde lyxhytt å skumpa, hur kan man inte vilja fira detta på riktigt:) Jag är verkligen så tacksam över allt fint som finns i mitt liv, ligger i sängen å ögonen tåras när jag tittar på dessa två, tack❤️


Vill man vara fin får man lida pin..

Publicerad 2014-05-05 10:14:56 i Allmänt, gravid, hälsa, pt,

Å ja, det är på gränsen till att jag lider lite. Har nu klarat mig igenom de första 6 dagarna av "detox"programmet och det är fasen en fight mellan mig och karaktären lite nu och då. 

I lördags hade vi pappans släkt här, vi grillade, fikade å hade de gött. Jag åt torsk, med en liten klick smör, mums typ.. La upp hemlagade bullar, daimtårta å en jäkla massa kakor och rörde dem inte mer än i uppläggningssyfte! Sjukt stolt över att karaktären ändå tycks finnas där inne trots att den legat i ide i ca 7 månader:) Kan ha tänkt en å annan ondskefull tanke om både bullfat å folket som njöt av det men, still I did it!!

Invägning idag (en dag tidigt då vi åker till pappans hemstad imorgon och vågen INTE ska med) och resultatet gör det så värt det..

- 3,9 kg och 14,5 cm ytterligare tapp på omkretsinmätningen. Bam bara, haha så jäkla nöjd. En vecka kvar av tuffa tag sen ska det plockas ner på en nivå som är hållbar när pappan och jag även ska få in jobbet i vårt nya liv:)

Tjohoooo👊

Konsten att göra ingenting..

Publicerad 2014-05-05 09:04:01 i Allmänt, familj, kärlek,

är något den här lilla har lärt mig.. Hade en massa borden till igår men bara ett måste.. 

Måstet i mitt liv är lillan, bordena (märklig böjning sorry) var många; plantera blommor, deklarera, måla om en byrå, lägga ut sjuttioelva annonser på blocket osv. Jag målade iofs byrån men det var efter 18, innan dess var jag på förmiddagspromenad med voffen å lillan och i övrigt gjorde jag ingenting. Jag läste inte, bloggade inte och kollade inte en gång på telefonen, jag bara satt! Jag i soffan med hunden på högra sidan och lillan sovandes på mitt bröst, så satt vi i timmar med korta avbrott för mat, otroligt! Myror-i-brallan-fröken satt å bara mös en hel jäkla dag, heja mig å lillan:)

Tror dessert att jag bör betrakta det där otyget till deklaration som ett måste idag. Något säger mig att Skatteverket inte kommer säga heja mig annars;)

Ca 90 minuters promenad sen fastnade vi i nedan position resten av dagen..


Lillan- mitt enda måste (ja, å så deklarationen idag då) ❤️

Det händer grejer

Publicerad 2014-05-02 08:30:09 i Allmänt, familj, lycka,

Jag fortsätter med mitt fotande, kul att i efterhand kunna följa vad som sker med kroppen. Tyvärr så var det inte fokus på att fota magen direkt efter förlossningen, lr ja, jag vet inte om man ens ska skrivs tyvärr:) Hur som fotar jag i samband med mina vikt- och måttagningar, första två veckorna har följande skett med magen..

Rätt omöjligt att försöka få ihop att den lilla krabat som ligger på min arm å snusar för dryga två veckor sen låg i min mage!!



Pappor kan!

Publicerad 2014-05-01 19:09:10 i Allmänt, familj, kärlek,

Hjärtat liksom pyser av stolthet när min man, pappan till vår lilla tjej, så självklart tar flaskan, sätter sig ner å ger henne mat. Jag har ingen aning, han kanske är dönervös över att hon eventuellt ska vägra men han gör det bara och med den självklarheten tar hon flaskan och äter. Jag kan riktigt se hur glad pappan blir och hur viktigt det här kommer att bli. Pappan i vår familj kommer inte "bara vara en bifigur", "en som sitter på avbytarbänken och väntar på att bli inbytt" de kommande månaderna (förlåt men var tvungen att citera en manlig kollega) utan en som kan ge lillan samma sak som jag. Kärlek, trygghet OCH mat. Förvisso med mjölk från mig för den pucken lyckas vi inte, hur härma vi än vill, lösa, men, i pappans trygga famn. Den famnen känns förbannat jäkla trygg att låta min lilla tjej få växa upp i. 

Vi matas hela tiden med att kvinnor kan, glöm inte att pappor också kan om vi låter dem;)

Så mycket kärlek, så mycket plats!

Publicerad 2014-04-30 13:47:57 i Allmänt, familj, kärlek, lycka,

Slutar inte förundras över mängden kärlek som får plats i mitt hjärta. Jag hade innan lillan kom tankar om hur jag skulle kunna rymma mer kärlek i mitt hjärta än den jag redan kände för pappan.

Så kom lillan, landade på mitt bröst och världen näst intill stannade i en kombination av Kärleksvåg och paralyserande skräck vid insikten att den här lilla lilla krabaten from nu är helt beroende av oss! Så vansinnigt liten och skör som inget annat jag någonsin haft i min famn. Dagarna efter på BB kan jag säga att jag inte sov många minuter, inte för att hon skrek utan för att jag låg och bara tittade. Att få ligga och titta på lillan och mannen i mitt liv fick tårarna att rinna över av lycka och stolthet, många gånger om. 

Jag älskar henne helt vansinnigt mycket och om jag trodde att jag älskade pappan så mycket det bara gick innan lilla kom så hade jag fel! Den kärleken har växt ännu mer, jag får fjärilar i magen när jag tittar på denna underbara man. Å jag som oroade mig, gjorde det i onödan för hjärtat är bra magiskt, vem hade trott att där fanns plats för mer än dubbelt så mycket kärlek ❤️


Det bästa och mest perfekta som hänt i mitt liv!

Sakta men säkert..

Publicerad 2014-04-29 13:23:11 i Allmänt, gravid, hälsa, pt,

Konstaterade vid invägning på förlossningen att det nog var något fel på deras våg för inte kunde väl jag ha gått upp nästan 15 pannor?! Eeeeeh jo, tydligen så visade vågen rätt och min hjärna fel:) Jag har en sån kropp där kilon lägger sig som ett finfördelat fettlager istället för ett problemområde, bra på många sätt men man blir fasen lurad! 

När magen sedan "försvann" och jag fick någon variant av försenad vätskeansamling, skorna jag åkte in i inte längre gick på då syntes det helt plötsligt desto mer.. Så, föregående tisdag vägde och mätte jag in mig själv som vilken PT-klient som helst, hade lite ångest över måtten och la sen strategi. En dag/vecka tillåts socker i form av fika, glass eller godis de andra får vara "rena". Mätte och vägde in idag, resultat - 5,0 kg och - 19 cm i omkrets! Nu har jag exakt 5 kg kvar till startvikt, lite trist att jag inte har ursprungsmåtten men så viktigt är det inte att jag tänker leta.. 

Skruvar upp lite med start idag och går på en ännu renare kost i två veckor, efter 9 månader high chaparall kost kan nog kroppen må bra av lite ordning och reda:)

Nästan så att jag redan nu längtar till nästa tisdag och väg och mät..

I'm back:)

Publicerad 2014-04-28 14:56:02 i Allmänt, familj, kärlek, lycka,

Två veckor har snart passerat sen föregående inlägg. Jag har som mål att blogga i kapp men det får ta den tid det tar. 

Det har varit ett antal oroliga följare som hört av sig då det vart väldigt tyst. Det är inte konstigare än att jag har haft fullt upp med min nya roll, att lära känna vår lilla tjej och att hitta någon form av rutiner. En eloge till er som bloggar från BB, jag fattat då inte hur ni gör't!' Jag har varit helt bortkopplad å det har varit så skönt:) 

Så, vi mår helt fantastiskt alla tre! I skrivande stund sitter vi å njuter av sol å ledighet medan lillan sover i vagnen. Behöver jag skriva att jag är lycklig som aldrig förr❤️


Nervös å riktigt jävla livrädd

Publicerad 2014-04-15 09:45:36 i Allmänt, gravid, kärlek,

Så sitter vi i bilen igen, på väg till Huddinge Sjukhus och förlossningen. Är inte bara nervös längre utan riktigt jävla livrädd. Kan ha gråtit en skvätt redan, passade på i duschen i pappans famn:) 

Har sovit över förväntan och bortsett från nästäppan så är jag i bra fysisk form. Har fastat sen midnatt men är antagligen för nervig för mat i vilket fall.

Efter inskrivningen igår fick vi åka hem, lr ja vi fick det men vi åkte till min pappa och mitt soffhörn, hörnet där jag laddar. Slocknade och vid 20 rullade vi hemåt för däck i nästa soffhörn:) Helt otroligt men det var inga problem att somna om i sängen sen. Skulle tro att jag var helt mentalt slut efter heldag på BB, det å kanske även det faktum att jag typ tryckte en hel smörgåstårta näst intill själv, mums! 

Dags att gå in i mig själv nu så på återhörande<3

Om

Min profilbild

Lisan

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela